Une approche holistique de la santé pour développer votre mieux-être

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Résumé

Aujourd'hui, les traitements contre le cancer s'améliorent régulièrement, mais leurs effets secondaires restent difficiles à supporter par les malades. Dans cet ouvrage, les auteures se proposent d'accompagner et de soutenir le consultant pour vivre au mieux toutes les étapes de la maladie et de sa convalescence. La première partie du livre est consacrée à l'approche allopathique du cancer (origine, développement, traitements, parcours de soins…). La deuxième partie présente des outils consacrés à l'hygiène de vie et de routine bien-être à mettre en place au quotidien pendant et après cette période de vie éprouvante : alimentation, techniques respiratoires et de relaxation, phytothérapie, accompagnement psychologique pour réduire l'anxiété, exercices de yoga… Ces nouvelles habitudes visent à renforcer le corps, l'esprit et apaiser les pensées. Elles permettront d'améliorer la résistance de l'organisme face aux traitements, d'apporter l'énergie nécessaire grâce à une alimentation vitalité et de maintenir le corps en équilibre. Porteur d'espoir, ce livre est une invitation à se prendre en main pour devenir acteur de son bien-être physique et émotionnel.

Auteur

  • Camille Delas (auteur)

    Après dix ans d'activité en entreprise, Camille Delas se forme en phytothérapie, naturopathie et massages. Elle propose des séances d'accompagnement en hygiène de vie et prévention santé ainsi que des séjours de pratique. Elle intervient en tant que bénévole au sein de l'association Univers-K, plateforme d'accompagnement de personnes atteintes de cancer.
  • Corinne Mairet (auteur)

    Naturopathe et éducatrice à la santé, Corinne Mairet développe depuis des années ses compétences avec pour leitmotive : empathie, compréhension, créativité et douceur. Du courant hygiéniste, elle a à cœur de transmettre des outils et des recommandations naturopathiques favorisant l'autonomie de tout à chacun pour (re)prendre en main sa santé.

Auteur(s) : Camille Delas, Corinne Mairet

Caractéristiques

Editeur : Quintessence

Auteur(s) : Camille Delas, Corinne Mairet

Publication : 10 juillet 2023

Support(s) : Livre broché

Poids (en grammes) : 354

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825

EAN13 Livre broché : 9782358052795

Référence Livre broché : 72835

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